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伸びをすると意識が飛びかけます いつもというわけではないですが長時間のデスクワークの後などはその傾向が強いです 伸びの後意識が実際に飛ぶわけではないのですが 机などに手をついてしばらく動けなくな. 使わないことで足裏の筋肉が衰えると足の骨格を支える力が弱くなりアーチが崩れ偏平足になっていきます ヒールやパンプスは要注意 ヒールのあるパンプスやサンダルブーツをいつも履いている人スニーカーの紐を緩めて履いている人内股で歩幅が狭い歩き方を.

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シリーズ名医のいる相談室 医療の正しい知識を有する名医たちが健康に関するお悩みを解決今回は整形外科の専門医かわかみ整形外科クリニックの川上洋平院長が起床してすぐや運動時の1歩目に足の裏に痛みを感じる足底腱膜炎について解説マラソンジョギングをする人や.

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